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Alpenverein Edelweiss: Bouldern Spider Basic + Advanced - Mittwochs für Jugendliche von 12-16 J.
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Bouldern Spider Basic + Advanced

Mittwochs für Jugendliche von 12-16 J.
Edelweiss-Center

Mi. 04.10.2023 - Mi. 20.12.2023

Ausgebucht 
leicht 
Code: 2023ke165
Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren und wird je nach Leistungsstand in Basic Spider und Advanced Spider unterteilt.

Basic Spider:

Erlernt werden sowohl Grund- als auch Spezialtechniken des Klettersports. Besonders die Schulung von motorischen und koordinativen Fähigkeiten der Jugendlichen ist uns wichtig. Bei den vielen anspruchsvollen Boulders, die unsere Trainer*innen für die Jugendlichen bereithalten, kommt die Kraft ganz von selber.

Individuelle Schwächen werden analysiert und systematisch verbessert, persönliche Stärken forciert und in den eigenen Kletterstil eingebunden.

Das macht unseren Spider-Kurs zu einem Muss für sportbegeisterte Jugendliche und zur perfekten Grundlage für unseren Advanced Spider-Kurs.

Advanced Spider:

Aufbauend auf den Basic Spider-Kurs liegt der Schwerpunkt dieses Kurses in der Steigerung der individuellen Kletterleistung. Technik, Kraftausdauer und Maximalkraft werden verbessert, individuelle Schwächen durch gezieltes Training reduziert.

Spezielle Techniken werden an dafür konzipierten Boulders geübt und benötigte Abläufe perfektioniert. Mit diesem Paket steht der Möglichkeit einer zukünftigen Leistungssteigerung nichts mehr im Weg.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Anforderungen
Technik
Technische Anforderungen aktivTechnische Anforderungen aktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktiv
Kondition
Konditionelle Anforderungen aktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktiv
Umweltzeichen
Österreichisches Umweltzeichen
Wir sind eine mit dem Österreichischen Umweltzeichen ausgezeichnete Bildungseinrichtung.
Min. Teilnehmeranzahl
4
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 12 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leistungen
Kurs + Eintritt in das Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis
€ 179,00   Preis für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss
Di. 26.09.2023 18:00  
Programm
10 Termine, 16:30-18:00
Kurstermin
Mi. 04.10.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 11.10.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 18.10.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 25.10.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 08.11.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 22.11.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 29.11.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 06.12.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 13.12.2023 16:30 - 18:00  
Mi. 20.12.2023 16:30 - 18:00  
Hinweise

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Do. 09:00-19:00, Di., Mi., Fr. 09:00-18:00


Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]