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Trailrunning Gruppe

Du willst mal was anderes machen, als immer nur im Park deine Laufrunde zu drehen? Dann komm mit zu einem unserer Lauftreffs. Als neue (bzw. wiedergegründete) Gruppe wollen wir gemeinsam raus zum Trailrunning.

Aktivitäten

Regelmäßig im Zwei-Wochen-Takt laufen wir in und um Wien herum (Stadtwanderwege, Lainzer Tiergarten, Wienerwald, Perchtoldsdorf u.ä.), bei Interesse sind durchaus auf Lauftouren z.B. auf der Hohen Wand möglich.
Es sind alle von Anfänger*in bis Fortgeschrittene*r willkommen und die Teilnahme ist kostenlos. Niemand wird überfordert, es soll ein Hineinschnuppern in diesen schönen Sport sein. So kann es auch mal Gehstrecken und Pausen geben.





Zur Orientierung für dich: wir streben im Flachen eine Pace von 6:15 bis 6:30 min/km an. Auch im Trailrunning eher unerfahrene Läufer*innen können gerne teilnehmen, jedoch ist zu beachten, dass teilweise Waldwege (Wurzeln, Steine,...) belaufen werden und Achtsamkeit von allen Teilnehmer*innen notwendig ist.

Termine

Nächste Lauftreffs:

Freitag, 17.12.2021 14:30 Uhr:
Perchtolsdorfer Heide (ca. 10km, 300hm, 1,5h). Treffpunkt: Straßenbahn 60 Endstation Rodaun.

Freitag, 31.12.2021 14:00 Uhr:
Lainzer Tiergarten (ca. 15km, 600hm, 2h). Treffpunkt: Nikolaitor (erreichbar mit U4 Station Hütteldorf und danach 10min zu Fuß zum Tor gehen).

Freitag, 07.01.2022 14:30 Uhr:
Stadtwanderweg 4a - Ottakring (ca. 9km, 300hm, 1,5h). Treffpunkt: U3 Endstation Ottakring.

Freitag, 21.01.2022 14:30 Uhr:
Stadtwanderweg 6 - Zugberg/Maurer Wald (ca. 13km, 350hm, 2h). Treffpunkt: Straßenbahn 60 Endstation Rodaun.

Freitag, 11.02.2022 15:30 Uhr:
Stadtwanderweg 5 - Bisamberg (ca. 10km, 200hm, 1,5h). Treffpunkt: Straßenbahn 31 Endstation Stammersdorf.

Freitag. 25.02.2022 15:30 Uhr:
Stadtwanderweg 1a - Leopoldsberg (ca. 10km, 400hm, 1,5h). Treffpunkt: Straßenbahn D bzw. S-Bahn Station Nußdorf.
 

Benötigte Ausrüstung:
Laufschuhe und dem Wetter angepasste Kleidung, evtl. Stirnlampe, wenn vorhanden Lauf-/Trinkrucksack, ev. Energieriegel, Geld, FFP2-Maske für Öffi und Après.  

COV19-Regeln  
Bitte um Anmeldung per Signal-App, Telefon, SMS oder Email. 
Alle Teilnehmer*innen müssen einen Nachweis über die Genesung von COV19, oder eine Impfung vorlegen. (2-G-Regel: Genesen, Geimpft)  

Leitung & Kontakt

Du hast Interesse?
Dann melde dich bitte per Mail an [email protected]

Ich freue mich auf dich
Julia Kohl